Diet Spray cseppek gyógyszertár Ez nem vicc: hogy Tatyana Ustinova majdnem 100 kg-ot fogyott. Hol kezdjük és hogyan végezzük el megfelelően az otthoni fogyást, ha 30 év után fogyunk? Feküdj a hátadon, és emeld fel a lábad 45 fokos szögben. Vélemények a kefir borssal a fogyás érdekében…